Perdre du poids

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Est-ce que tu sais d’où vient le poids du remords?

Les douleurs que tu n’as pas nommées ou dénoncées, les pensées que tu as gardées pour toi avec le sentiment qu’en les enfouissant, elles allaient disparaître. Mais dans les faits, ces douleurs et ces pensées se sont incrustées, et au fil des ans elles alourdissent tes pas et tes relations. Le poids du remords occupe dans ta vie une place insoupçonnée, et laisse moins d’espace à la nouveauté, à l’air frais.

Se libérer de ses chaînes, lâcher prise, c’est aussi permettre aux remords de se dissiper.

https://www.youtube.com/watch?v=mRlfJmZpey8