Un jour, notre expérience nous amène à entrevoir une nouvelle approche de la réalité. Nous comprenons l’importance du lien qui existe entre notre état d’esprit et ce qui nous arrive. Entretenir un état d’esprit négatif ne peut qu’engendrer des pensées négatives et nous heurter, par toute sorte de circonstances, aux aléas de la vie. Ce n’est pas que tout le monde est contre nous, d’ailleurs, qui aurait assez de temps à perdre pour nous empoisonner la vie au quotidien pendant des années? Le fauteur de troubles n’est pas à l’extérieur de soi, il est en soi.

Ainsi, un jour, notre expérience nous amène à relativiser nos souffrances et à prendre conscience de l’effet pervers de s’enfermer dans un passé douloureux. Cet état de replis sur soi pour se protéger de sa douleur prolonge au contraire indéfiniment le calvaire subi. C’est en délaissant le rôle de notre propre bourreau que nous pouvons apprécier l’espace à renaître grâce à ce lâcher-prise. En fait, c’est une forme de compassion pour soi qui naît alors….