Nos interprétations des événements nous font bien plus souffrir que les événements en soi. Notre interprétation déclenche une série d’émotions.

Apprendre à modifier notre mode de pensée s’avère un pas important pour réduire la souffrance.

Changer de perspective permet d’aborder notre développement, notre approche au travail et notre contribution en société d’une façon différente.

Nous regardons autrement ce qui nous pousse à consommer, à avoir, à acquérir, et… et… à canaliser toute notre attention sur ce qui nous manque, au lieu de la canaliser sur ce qui est en nous, les savoirs, la résilience, la maîtrise de soi, le besoin d’aider l’autre, voir la compassion.

Ainsi, nous aurions le réflexe de faire disparaître ce qui est en trop, un peu comme lorsque vous partez en voyage avec une valise pour continuer à vivre pleinement.

Tout est possible.

Une chanson Térez Montcalm – Le cinéma