Comment retrouver l’estime de soi

Christophe André, ce psychiatre et psychothérapeute de plus en plus connu, présente simplement les mécanismes de l’estime de soi. Sa vision fait en sorte qu’il est possible d’agir sur son développement et son développement de son estime. Comment vivre dans la diversité et s’enrichir de la présence des autres.

Vouloir être parfait, c’est en fait refuser d’agir.

 

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