C’est la fête de la France (et aussi de Patricia Fortin une amie amoureuse d’un compatriote français) alors, il faut se divertir.  J’ai souvent parlé de l’importance de l’entraînement de l’esprit, mais un esprit doit pouvoir disposer d’un corps sain.  Alors, avec mon souci de cohérence et de pertinence, j’ai déniché cette petite vidéo de Maud Bettina-Marie qui vous permettra d’apprécier la chose….

Avant j’aimais pas le sport… Mais ça c’était avant ! (Et encore un petit peu maintenant…)