La communication étant le point crucial et critique de tous les processus de paix, je vous propose ici, d’une manière un peu scolaire, de passer en revue les points essentiels :

Principe 1 : Tous les êtres humains ont un bon fond. Il y n’y a pas de bons ou de mauvais, ni de gentils ou méchants. Il n’y a que des êtres blessés, qui souffrent et qui ont peur. Au fond de chaque être humain se trouve son essence. Celle-ci est cachée par la personnalité.

Principe 2 : la paix est une affaire d’essence et non de personnalité. Notre personnalité est constituée des défenses créées en réaction à nos peurs. Notre essence ne connaît pas la peur, elle n’a pas besoin de se défendre, elle n’exprime que de l’amour. Tous les êtres humains se différencient par leur personnalité et se ressemblent par leur essence.

Règle 1 : un dialogue réussi repose sur notre capacité à:

1) observer sans analyser ni juger,

2) être relié à nos sentiments,

3) savoir reconnaître quels besoins se cachent derrière nos sentiments,

4) savoir demander à l’autre de nous aider à satisfaire nos besoins.

Règle 2: tout dialogue implique notre participation et celle d’un autre être humain. Nous devons être capables d’exprimer sincèrement ce qui se passe en nous dans l’instant, sans adresser de critiques ni de reproches à l’autre. Nous devons aussi être capables d’écouter ce qui se passe en l’autre sans émettre de jugement à son égard ni entendre de critique ou de reproche à notre égard.

Thierry Janssen dans Vivre en paix

Une pièce musicale de Joan Baez et Mercedes Sosa – Gracias A La Vida

Les paroles en français sur https://www.lacoccinelle.net/255495.html