Parfois, nous arrivons à ne rien faire et tout se passe bien. Par exemple, en contemplant le ciel, en faisant une sieste ou encore en étant étendus à la plage. Nous sommes à être utiles pour nous. Mais, il arrive des moments où il n’est plus facile de ne rien faire. Nous avons l’impression qu’un vide s’approche, que le sentiment d’inutilité est omniprésent. C’est en quelque sorte l’ennui qui s’est installé. Il arrive, quand nous pratiquons l’entraînement de l’esprit, que ce sentiment d’inutilité s’installe. La vacuité se dévoilera alors qu’à ceux qui ne sont pas pressés de comprendre.

C’est comme un coucher de soleil, nous ne pouvons pas retenir la lumière, il nous faut entrer dans la noirceur, prendre le temps d’adapter nos yeux à cette nouvelle réalité, et laisser cette énergie en nous éclairer notre vie.

Il est bon de développer cette attitude lorsque l’ennui s’installe, lorsque le sentiment d’inutilité s’introduit en nous. En nous agitant, nous pouvons fuir l’ennui et le vide, nous occuper, nous sentir utiles et importants. Vous le savez déjà, il y a tant de personnes qui sont fières d’être occupées.

Il en est de même lorsque nous regardons le coucher de soleil, nous pouvons rester quelques minutes, puis partir, car nous voulons nous occuper à quelque chose nous apparaissant d’utile. Aussi, nous pouvons décider de rester là pour apprivoiser l’instant, pour nous entraîner à être par petits événements, pour cesser de prendre que des morceaux de vie dans une perspective d’instrumentalisation pour notre ego, pour transcender le sentiment d’inutilité, et entrer dans la vie en laissant naître la joie qui est tapie dans cette vacuité.

Une chanson de Simon & Garfunkel – Feelin’ Groovy

Les paroles en français sur https://www.lacoccinelle.net/246670.html

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