On entend souvent les deux mots et nous pouvons en arriver à penser que ce sont des synonymes, toutefois, il y a une réelle distinction.
La bienveillance est une disposition générale, une attitude d’ouverture et de bonne volonté envers autrui. Elle est proactive et relativement stable. Ainsi, nous avons une approche bienveillante envers quelqu’un indépendamment de ce qu’il vit. C’est un regard positif, un état d’esprit axé sur un souhait que l’autre aille bien.
La compassion, elle, est réactive. Elle naît en réponse à la souffrance perçue. Elle implique non seulement de percevoir la douleur de l’autre, mais d’en être touché. Elle contient souvent un élan vers l’action pour soulager.
Donc, la bienveillance peut s’exercer envers quelqu’un qui va bien, alors que la compassion suppose qu’il souffre.
La bienveillance est projection positive vers l’autre, alors que la compassion nous pousse à agir pour aider.
La compassion sans bienveillance risque de glisser vers la pitié ou l’épuisement empathique. La bienveillance sans compassion peut rester froide face à la détresse concrète.
Ainsi, la bienveillance nous fait prendre la posture que nous souhaitons que nos contacts avec les autres soient harmonieux et paisibles, tandis que la compassion est une réponse à leur souffrance. Toutefois, une vie éthique et consciente implique de considérer les deux comme complémentaires et indissociables.
Si je peux me permettre cette image, la bienveillance est le terrain qui entretient la paix et la compassion est ce qui pousse quand la souffrance y apparaît.
Une chanson de Dave Matthews Band – Everyday
Les paroles sur https://www.lacoccinelle.net/230979-dave-matthews-band-everyday.html
Par Daniel Jean dans Voies (x) de passage
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