La clé du moment présent réside dans l’acceptation du bonheur.

En étant plus attentifs à ce que nous vivons et ressentons, nous pouvons mieux tolérer ce qui nous dérange, ou choisir ce qui nous inspire.

L’acceptation du bonheur ne viendra pas de conditions externes.

Un des obstacles à connaître le bonheur, c’est le manque d’amour de soi et d’écoute. Le bonheur, c’est refuser la violence, c’est refuser la domination, c’est prendre parti pour ce que nous voulons vivre.

Pour vivre le moment présent, il faut accepter de vivre, et habiter notre vie.

Nous pouvons travailler sur des horaires contraignants et subir de la pression, si nous en avons fait le choix et que nous aligner entre ce que l’on pense, ce que l’on dit et ce que l’on fait, le présent est minimalement agréable. Le reste est une disposition intérieure.

Une chanson de Corneille – Le bonheur 

Les paroles sur https://genius.com/Corneille-le-bonheur-lyrics

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