Comment savoir si nous ressentons uniquement du désir envers une personne, ou c’est l’amour ? Que doit-on penser lorsqu’une personne nous fait vivre des émotions et que l’on ressent une poussée d’adrénaline et des frissons qui troublent nos activités quotidiennes ?

Il faut parfois du temps pour en arriver à comprendre que l’amour ce n’est pas d’être attirée par une personne et que les sentiments intenses ressentis sont souvent l’expression d’un désir.

Une équipe de chercheurs dirigée par l’anthropologue Helen Fisher ont réalisé par leurs travaux que l’on peut diviser l’amour romantique en trois catégories distinctes : le désir, l’attirance et l’attachement.

Le désir serait alimenté par la libération d’hormones telles que la testostérone et l’œstrogène, qui augmentent la libido.

L’attirance correspond quant à elle à un engouement dépassant l’attirance purement sexuelle. Des neurotransmetteurs tels que la dopamine ou la norépinephrine sont libérés, ce qui peut déclencher un sentiment d’euphorie, une perte d’appétit ou un besoin en sommeil diminué. Cela fait en sorte que nous pensons intensément à une personne et que nous sommes attirés par elle.  

Enfin, la troisième catégorie correspond à l’attachement, mettant en action des hormones propres aux liens affectifs, telles que l’ocytocine ou la vasopressine. Comparé au désir et à l’attirance, le sentiment d’attachement sera souvent plus stable, rationnel et durable.

Puis, il y a l’amour, qui s’amplifie avec le temps au lieu d’être comme le désir qui s’éteint avec le temps. Le désir, l’attirance et l’attachement correspondent à un lien physique, l’amour à un état d’être qui dépasse l’univers des sentiments. Il est possible de ne pas seulement se laisser contrôler par ses hormones, l’entraînement de l’esprit peut être un bon guide.

Une piste pour nous aider à nous y retrouver, c’est lorsque nous estimons que le bien-être de l’autre est prioritaire sur nos propres envies. Alors, nous sommes dans un état amoureux.

Sur un plan individuel ou collectif, l’amour ne vise pas à prendre, mais à donner.

Une chanson de Daniel Bélanger – La folie en quatre

Les paroles sur https://laboiteauxparoles.com/titre/56546/la-folie-en-quatre

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