Il t’est déjà arrivé, lorsque tu vis de la souffrance, de penser aux autres personnes que tu connais qui ont une souffrance comparable? Et de leur souhaiter d’être un jour parmi les personnes les plus heureuses comme tu le souhaiterais pour toi?
Alors, il serait aussi possible de faire cette attention aussi à chaque fois que tu es heureux, en te disant que ces personnes puissent aussi vivre cet instant de pure vie bienheureuse.
Cette attitude remplie de compassion peut changer complètement la trame quotidienne de notre vision intérieure sur ce qui nous entoure, les événements et les gens, et constitue une véritable élévation à la vraie vie.
DanDanJean 