Archives de septembre 2017

Et si on essayait le calme ?   Leave a comment

Kankyo Tannier est une nonne bouddhiste et dans son nouveau livre Ma cure de silence, elle raconte la place de son silence et elle propose de nombreux conseils pour faire silence au quotidien et vivre plus heureux.

Je trouve cela d’un grand intérêt.

Publié 30 septembre 2017 par dandanjean dans Pauses lectures

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Le rencontre   1 comment

Mon maître

La rencontre, voilà bien le lieu des passions, de la comparaison, de l’attirance et de la possession, de la fascination, de la peur et de la colère, de la honte et des jalousies.

Mais surtout de l’amour, de l’émulation, de l’amitié et…de la joie.

Dans le Philosophe nu d’Alexandre Jollien

Une chanson de Maxime Le Forestier – San Francisco

 

Publié 30 septembre 2017 par dandanjean dans Débats à partager

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Reposer   Leave a comment

Il y a un temps pour avancer, et il y a un temps pour se reposer. Deux aspects coexistants. Et tout déséquilibre peut générer des risques.

Nous avons souvent tendance à foncer, à produire, à faire, en délaissant un peu plus ce qui est nécessaire à être.

Combien de personnes autour de nous ont souffert, car ils ont négligé d’investir dans le repos nécessaire? Un vieil ami moine qui est aujourd’hui décédé me disait souvent : un temps pour l’action c’est un temps pour faire, et un temps pour se reposer, c’est un temps pour être. Il accordait beaucoup d’importance à s’arrêter. Se reposer c’est l’expiration du souffle de notre vie. En être conscient n’est pas nécessairement de tout repos.

Aussi, reposer peut prendre la forme de l’action, par exemple se reposer les questions qui nous ont amenés à des certitudes ou encore se reposer sur des proches pour réaliser des projets.

Que repose au fond de nos cœurs cette bienveillance de prendre soin de soi.

Une pièce musicale avec Milos : Spanish Romance – Jeux interdits

COPYRIGHT – DROIT D’AUTEUR – Daniel Jean – Vous pouvez copier ce texte en indiquant la source dandanjean.wordpress.com, SVP ne pas couper ou modifier les textes et le contenu sans mon approbation, merci.

 

Publié 30 septembre 2017 par dandanjean dans Textes de mon cru

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Une conception de la matrice selon Étienne Klein   Leave a comment

On est comme des roseaux, mais des roseaux pensant.

Nous pouvons prédire le réel, et entrer en contact avec le celui-ci.

La poésie aurait dû être l’ultime démarche pour dévoiler le réel.  Pourquoi le miracle de l’efficacité des mathématiques l’emporte?

Lucidité et compassion   3 comments

ImAGE de bonheur

Développer une lucidité envers soi-même est une voie importante pour arriver à la sérénité. Je parle de cette capacité de savoir séparer les faits de l’interprétation. Les idées et les sentiments se transforment sans cesse, comme des nuages déformés par le vent. Il est bon d’être attentif et de ne pas donner aux idées une importance démesurée et, les ruminer. On s’expose alors non seulement à une perte de temps, mais aussi au ferment qui peut amener à la souffrance psychologique.

Nous fonctionnons souvent selon la croyance que notre vie dépende de notre destinée ou de nos actions, comme si tout était déjà écrit à l’avance. Ici et maintenant, toutes les possibilités sont ouvertes, à condition d’y travailler.

Le bien, le mal sont des phares, mais pas le chemin. Je sais que cette affirmation peut choquer.

Il n’y a pas de mauvaises questions pour le chercheur, il n’y a pas de mauvaise route pour l’explorateur de la vie. Toutefois, nous n’avons rien sans rien. Chacun de nous peut parvenir à réaliser ce qui lui tient à cœur et même à pacifier ses états d’âme, pour peu que nous acceptions le fait qu’il s’agit d’un travail à accomplir, d’un effort, tout au long de la vie et non pas d’un don que nous recevons en tant que privilégié à la naissance.

Et tôt ou tard, ce regard lucide nous amènera à prendre en compte l’autre et à développer de la compassion. Savoir rassurer et écouter sont des qualités importantes dans la vie courante tant pour soi que pour les autres.

La compassion est une des clés, car sans empathie et sans écoute, les personnes perdent confiance en eux et en leur entourage. Ils peuvent en effet se sentir avant tout « un personnage » plutôt qu’une « personne à part entière ».

La bonté, l’humanité et la patience font partie des nourritures qui alimentent un parcours même si la plupart du temps, nous rencontrons impuissance et agacement. Là encore, intervient la notion de lucidité envers soi-même et les autres. Les nuages ne font pas le ciel à eux seuls.

 

Une chanson de Jean-Pierre Ferland interprétée par Isabelle Boulay – Un peu plus haut, un peu plus loin

 

Les paroles : http://www.paroles-musique.com/paroles-Jean-Pierre_Ferland-Un_peu_plus_haut_un_peu_plus_loin_Live-lyrics,p027811173

COPYRIGHT – DROIT D’AUTEUR – Daniel Jean – Vous pouvez copier ce texte en indiquant la source dandanjean.wordpress.com, SVP ne pas couper ou modifier les textes et le contenu sans mon approbation, merci.

Publié 29 septembre 2017 par dandanjean dans Textes de mon cru

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Les saisons de votre coeur   1 comment

Tout comme le noyau d’un fruit se brise pour exposer son cœur au soleil, il vous faut connaître la douleur.

Et si votre cœur pouvait s’émerveiller en permanence devant les miracles quotidiens de votre vie, votre douleur ne lui paraîtrait pas moins étonnante que votre joie ;

Et vous accepteriez les saisons de votre cœur de la même façon que vous avez toujours accepté la succession des saisons dans vos campagnes.

Et vous veilleriez sereinement au long des hivers de votre souffrance…

*

Quelques-uns d’entre vous disent, la joie est plus grande que la tristesse; et d’autres disent; non, c’est la tristesse qui est la plus grande…

Mais je vous dis, elles sont inséparables…

Elles viennent ensemble, et quand l’une est assise seule avec vous à votre table, n’oubliez pas que l’autre est endormie sur votre lit…

 

Khalil Gibran

 

Une chanson de Damien Rice et Lisa Hannigan – Love Hurts

Parole en français sur : https://www.lacoccinelle.net/290160.html

Publié 28 septembre 2017 par dandanjean dans Pauses lectures

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3 600 à l’heure   1 comment

Par le corps de la terre

Pouvez-vous identifier ce qui a le plus d’impact sur votre vie au quotidien?

La température? La circulation? Le nombre de sucreries? L’habillement?

D’après Daniel Amen, psychiatre et spécialiste des troubles du cerveau, notre esprit produit environ 60 000 pensées par jour. Cela se traduit dans les faits par une pensée par seconde pendant chaque heure de réveil. Parmi celles-ci, 95% sont les mêmes pensées que nous avions la veille et les jours d’avant et 80% de ces pensées habituelles sont négatives. Si on fait un petit topo, est-ce que quelque chose qui arrive 45 000 fois dans une journée à une fréquence de 2 600 à l’heure aura un impact déterminant sur votre quotidien?

Ce qui est fascinant, c’est que ce phénomène est en sourdine.

Comme notre esprit structure notre vie, nous devons prendre conscience que ce que nous serons aujourd’hui résulte en partie de nos pensées de la veille et influencera ce que nous pourrons vivre demain.

D’une certaine façon, tout dépendant de l’intensité de nos pensées négatives, notre pire bourreau, c’est nous-mêmes.

Cela explique pourquoi des personnes assistent à un même événement et les avis seront partagés. Ce qui différencie n’est pas l’intelligence en soi, mais la représentation du monde que nous nous construisons.

Que peut apporter l’entraînement de l’esprit? Reprendre le contrôle sur notre quotidien, favoriser l’émergence de nouvelles pensées créatives.  Chaque pensée positive que nous saurons entretenir saura revenir aujourd’hui, puis demain et contaminera peut-être quelqu’un autour de nous et cette interdépendance contribuera à aider collectivement.

Laisser flotter cette pensée quelques jours pour voir.

 

Une chanson de Playing for Change – Don’t Worry

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