Il est possible de vivre l’autre vie qui nous est cachée. Pour cela, nous n’avons pas besoin de pouvoir magique, nous n’avons pas besoin de partir à sa recherche à travers le vaste monde.

Il s’agit d’entreprendre une démarche quotidienne d’entraînement de l’esprit, par la méditation, le yoga, le tai-chi, etc., afin de pouvoir regarder derrière le voile des émotions et des pensées.

Tant que nous n’avons pas apprivoisé notre esprit, il est difficile de le maintenir paisible face à des expériences que nous vivons, nous ne vivons pas la vie telle qu’elle est, mais nous vivons les peurs que nous portons, les espoirs qui nous éloignent du moment présent. Ainsi, les expériences troublantes sont exacerbées et les expériences merveilleuses tamisées par le babillage incessant de notre esprit.

Lorsque l’esprit est apaisé, il est possible de regarder au-delà de la peur, au-delà de la quête de vouloir à tout prix être heureux, pour découvrir la vie dans sa simplicité. On ne regarde plus ce qu’apporte la souffrance, mais ce qui reste malgré celle-ci.

Accompagner une personne pour qu’elle puisse entreprendre une démarche d’entraînement de l’esprit est un cadeau précieux que nous lui offrons, car c’est lui donner accès à ce qui était dans sa vie et qu’elle ne savait pas voir.

Une chanson de Louis Jean Cormier – Traverser les travaux

Les paroles sur https://genius.com/Louis-jean-cormier-traverser-les-travaux-lyrics

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