Apprendre à perdre

Nous avons été éduqués avec cette croyance que pour se développer, il nous faut acquérir, avoir plus de force, avoir plus de connaissances, avoir plus de sécurité, avoir plus de biens. Cette croyance est fort utile pour s’adapter et prendre une place dans le monde matériel.

Cette croyance implique que nous nous voyons comme non aboutis. Nous devons combler un manque, ce que nous n’avons pas, et développer des talents, développer des capacités pour pouvoir faire face à la vie.

Cela nous permet d’obtenir un diplôme pour obtenir un travail, pour obtenir de l’argent, pour obtenir un chez-soi, pour avoir une famille et pour contribuer au développement de la communauté.

Au cours de ce parcours de vie, il arrive que nous vivions une espèce de mal de vivre, malgré le fait que nous ayons beaucoup acquis.

Pour ce qui est de la santé mentale, du développement personnel, la croyance de l’acquisition atteint ses limites. Nous devons composer avec les peurs que nous avons développées, les blessures que nous avons subies, les attentes que nous n’avons pas réalisées, les actes manqués et les échecs qui nous suivent.

Sur le chemin du développement personnel, il s’agit avant tout d’apprendre le détachement. Il nous faut apprendre à perdre des façons de voir les choses, à perdre des illusions, à perdre des habitudes émotionnelles, mentales, et toutes les formes d’attaches qui nous retiennent dans un passé. On oublie souvent que la maturité, c’est changer, donc c’est perdre une représentation de soi. Cet effacement intérieur nous permet de nous alléger de ce que nous avons en trop et de cesser de vouloir acquérir ce que l’on n’a pas. Comme le souffle, il y a un temps pour inspirer et prendre, et un temps pour expirer.

Une chanson de Laura – Respire

Les paroles sur https://www.lacoccinelle.net/1446366-laura-respire.html

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