Libérer notre nature profonde : le calme intérieur

Tous les moments où nous sommes apaisés, sereins, bienveillants avec notre entourage, ne sont pas forcément des états plaqués de l’extérieur. Et si cela venait tout simplement, de nous-même ?

À nous la liberté ! Par Christophe André, Alexandre Jollien et Matthieu Ricard, une coédition avec Allary éditions et les éditions de l’Iconoclaste.

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