Les émotions sont comme un thermomètre, elles nous permettent de prendre la température de l’eau. Par exemple, si le peuple est en colère et descend dans la rue, le gouvernement a possiblement des choses à changer. Si les gens semblent apeurés en notre présence, peut-être que l’on suscite cette peur…

De plus, en étant davantage à l’aise avec nos émotions, nous sommes un peu plus à l’aise avec celles des autres. Plus à l’aise d’écouter avec bienveillance, de comprendre les messages. Nos émotions et celles des autres sont à prendre en considération!

Claude et les Émotions. « Les émotions ont besoin d’attention »