Nous ne pourrons pas vivre en paix individuellement et collectivement tant que nous porterons en nous cette folle croyance que certaines vies valent moins que d’autres et méritent un non-respect.

La confrontation repose sur la croyance que nous avons un droit prépondérant sur l’autre. La haine repose sur la croyance que l’amour est exclusif. La violence repose sur la croyance que nous avons le droit de nous imposer aux autres.

Ces croyances peuvent avoir diverses origines, notamment les expériences de l’enfance, le conditionnement sociétal et les expériences négatives. Il est possible de travailler sur celles-ci.

Il nous faut dans un premier temps apprendre à identifier une croyance qui nous limite dans nos interactions avec les autres, à la définir et à la conscientiser. Il sera par la suite possible d’essayer de traduire cette croyance en identifiant son origine. Puis, il nous faut nous mettre en mouvement pour la remplacer par une croyance répondant mieux à ce que je désire vivre, par exemple ce qui va me rendre plus paisible. Pour passer à l’action et sortir de notre zone de confort pour balayer cette croyance limitante, il est bon de rechercher du soutien par différentes approches, que ce soit, par un entraînement de l’esprit, par des lectures, en explorant de nouvelles expériences, et pourquoi pas, en ayant recours à une personne qui saura nous guider, comme exemple un coach ou un mentor. Enfin, il faut accepter que cela prenne du temps.

Tant que nous serons en mouvement, nous vivrons le processus de transformation. La paix demande de l’engagement et du travail, mais chaque pas dans la bonne direction nous rapproche du but.

Une chanson de pour la paix, signée et chantée en Français, Ukrainien, Arabe, Hébreu, Langue des signes

Les paroles sur https://www.musixmatch.com/fr/paroles/Michel-Legrand/Les-Moulins-de-mon-c%C5%93ur

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