Est-il possible de vivre pleinement notre vie dans la société tout en étant non-violent? Le fait de vivre en groupe favorise l’émergence de la violence. Est-ce qu’il y a une autre possibilité que de fuir toutes situations potentiellement conflictuelles?

Un regard non violent et bienveillant envers les autres est de se donner le droit de critique, au lieu d’ignorer ou d’être indifférent, mais de critiquer le comportement, pas la personne. Il est possible de prendre une part active dans la vie en société, dans notre milieu de travail, et cela positivement.

Il est plus efficace d’exprimer une critique constructive du comportement de l’autre, tout en soulignant que ce n’est que notre opinion et pas la vérité absolue. En exprimant ce que nous avons ressenti, ce que nous avons pensé du comportement de l’autre, particulièrement si ce comportement a été blessant, nous exprimons simplement que nous lui demandons d’adopter un comportement différent la prochaine fois.

 

Une chanson Un jour, un jour