Dans « Vers l’harmonie intérieure », A. S. Dalal, psychologue et auteur de nombreux ouvrages sur la pensée de Sri Aurobindo et de la Mère, expose la méthode du Yoga Intégral propre à effectuer ce « passage » et nous montre comment par la pratique du yoga nous pouvons travailler sur les différentes parties souvent discordantes de notre être afin d’y établir une harmonie progressive, et ainsi d’apporter un changement en profondeur dans notre nature et dans notre existence tout entière.
Devenir conscient du « Moi » | Exercices pour la maîtrise de soi
