Être là

Ce qui nous distrait vient souvent remplacer ce qui entretient notre plaisir. La distraction permet d’actualiser l’évitement.

Alors, si nous voulons vivre l’instant présent, nous devons nous demander dans un premier temps si ce que nous sommes et ce que nous faisons sont satisfaisants. Si tel n’est pas le cas, le besoin de distraction sera proportionnel au mal-être vécu.

Lorsque nous sommes en phase avec ce que nous désirons vivre, et que nous faisons ce qui nous anime profondément, nous pouvons vivre l’instant d’être là où l’on est, et aimer être.

Une chanson de Francis Cabrel – Les vidanges du diable

Les paroles sur https://www.lacoccinelle.net/1388570-francis-cabrel-les-vidanges-du-diable.html

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