Faut-il vraiment dormir 8 heures par nuit ?

8 heures, la durée idéale de sommeil pour être une super personne. Mais ça, c’est en théorie. Avec Aurore Vincenti, penchons-nous sur ce que dit la science.

Faut-il vraiment dormir 8 heures par nuit ? | 28 minutes | ARTE