8 heures, la durée idéale de sommeil pour être une super personne. Mais ça, c’est en théorie. Avec Aurore Vincenti, penchons-nous sur ce que dit la science.
Faut-il vraiment dormir 8 heures par nuit ? | 28 minutes | ARTE
Une voie présentant des vidéos permettant d’apprécier les différentes représentation et débats, souvent autour de ce qui ne fait pas consensus.
8 heures, la durée idéale de sommeil pour être une super personne. Mais ça, c’est en théorie. Avec Aurore Vincenti, penchons-nous sur ce que dit la science.
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