Le système des chakras est à la fois un outil de guérison puissant et un levier pertinent de connaissance de soi, permettant une intimité bienveillante, complète et acceptante.

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Si le yoga, la pratique de la pleine conscience, les exercices de développement personnel et de relaxation sont devenus si populaires, se répandant comme une traînée de poudre lumineuse à travers la planète, c’est parce que notre corps et notre esprit ainsi que notre âme ou notre conscience entretiennent des relations étroites et indissociables les uns avec les autres que nous avons trop longtemps ignorées. En psychothérapie, aucun nouvel outil ne se dispense d’une prise de conscience du rôle du corps, des émotions et de la spiritualité dans la globalité de notre fonctionnement et de notre histoire. Même les professionnels du psychisme parlent souvent aujourd’hui du système corps-esprit pour qualifier le système humain inconscient de résolution des problèmes et d’adaptation aux évolutions.

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Un jour, une amie journaliste et spécialiste du bouddhisme m’écoutant parler de mon projet d’écriture me dit que j’avais saisi de quelle façon l’Occident avait besoin de s’approprier les chakras et qu’il était temps de les « désacraliser ». Désacraliser, ce n’est pas tout à fait mon objectif dans la mesure où je ne souhaite pas retirer le « sacré » qu’il y a en nous à travers les chakras. En revanche, il est vrai que la démarche que je vous propose comporte le fait de se relier à notre part spirituelle de façon plus simple. En effet, le New Age s’est emparé de nombreuses pratiques orientales et du vocabulaire afférent pour créer des rituels ésotériques, abscons, compréhensibles souvent par les seuls initiés, ceux qui avaient voyagé, ceux qui avaient fait des expériences, ceux qui avaient lu les textes de sagesse cachés, qui se considéraient comme « sachants ». Le propos de cet ouvrage est l’exact opposé de ce mouvement. Mon ambition est de vous donner des clés pour appréhender ces notions de façon simple afin que vous puissiez les intégrer et les pratiquer de la façon qui vous correspondra le mieux. C’est justement parce que toutes ces notions étaient très éloignées de moi au départ, de ma culture et aussi de ma façon de comprendre le monde en général que je me sens légitime à vous accompagner dans cette démarche. J’ai l’intuition que si chaque femme apprenait simplement à utiliser cette ressource de façon fluide, presque sans y penser, mais dans un ressenti spontané, bien des aspects de sa vie seraient facilités.

Ariane Calvo dans Sagesse des chakras au féminin : les 7 voies de la réalisation de soi

Une pièce musicale de Jean-Marc Staehle – Root chakras