Nous pouvons mettre beaucoup de temps et d’énergie pour performer dans un jeu vidéo, dans un entraînement physique, à développer des connaissances pour nos études ou encore pour acquérir des compétences au travail. Mais combien de temps consacrons-nous à devenir en forme de soi, sur le plan psychologique, philosophique ou de son développement personnel?

Pourquoi devenir en forme de soi?

Serez-vous capable de rire, de crier, de parler et de ressentir des sentiments profonds tels que cela est véritablement vrai pour vous en chaque instant?

Est-ce important de se réapproprier un pouvoir d’agir sur ses peurs, sur les émotions colériques?

Pouvez-vous vivre vos choix sans vous sentir obligé de les expliquer?

Devenons mettre toute notre énergie à faire, à se garnir de *il faut* ou à être?

Une chanson de Jean-Pierre Ferland – Un peu plus haut interprétée par Bruno Pelletier

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