Espérer que nos difficultés disparaîtront est vraiment notre principal problème. Nous résistons à notre vie telle qu’elle est parce que, si nous acceptions de la voir ainsi, cela signifierait abandonner nos idées sur ce qu’elle devrait être.
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Cette résistance est elle-même une réaction conditionnée; c’est l’effort de l’ego pour garder le contrôle, la peur d’abandonner le connu, même si ce connu nous rend malheureux.
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Quelle que soit la forme qu’elle peut prendre, la résistance n’apporte pas la paix. En réalité, nous donnons de la force aux choses auxquelles nous résistons parce que nous les solidifions, nous leur accordons le pouvoir de s’installer dans notre vie.
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Le plus grand des maîtres, plus que toute personne vivante, c’est la vie elle-même. La vie, à sa manière, nous met constamment au pied du mur et, si nous avons la chance de vouloir apprendre, l’adversité est le lieu de notre éveil le plus profond. Sur nos coussins, nous faisons l’apprentissage de certaines qualités, comme la persévérance, la curiosité et la présence, mais mes plus grands enseignements, c’est ailleurs que je les ai reçus, en faisant face aux expériences de la vie et en comprenant que les circonstances défavorables étaient ma voie.
Ezra Bayda dans Vivre le Zen
Une pièce musicale de Josip Gruby – Zen Flute
