La voie de la paix intérieure peut nous apprendre à calmer le mental, à observer ses pensées sans nous y attacher, et à trouver un espace de tranquillité intérieure. C’est ainsi être pleinement présent dans l’instant, sans ressasser le passé ni anticiper le futur avec anxiété.

La voie de la paix intérieure nous aide à découvrir les vertus du refus de porter le poids de l’animosité, voire de l’hostilité. Elle nous permet de découvrir que le pardon permet de nous affirmer dans nos valeurs sans laisser les actions des autres dictées notre état d’esprit.

La voie de la paix intérieure repose sur la compréhension des causes et des conditions des actions qui blessent tout en développement une présence emplie de compassion sans une culpabilité paralysante.

La paix intérieure n’est pas l’absence de difficultés, mais la capacité à rester ancrée et sereine malgré les turbulences extérieures. C’est un état qui se cultive, pas une destination.

Une chanson de Donovan – Deep peace

Les paroles sur https://www.letras.com/donovan/493195/traduction-francaise.html

Par Daniel Jean dans Voies (x) de passage

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