Il n’est pas nécessaire d’y croire, juste à en faire l’expérimentation. Juste faire une pause dans sa vie et pratiquer un changement d’état d’esprit. Ce n’est pas grave si cela vous semble futile, il s’agit juste de faire cette petite expérimentation.

Pendant que les pensées se bousculent dans l’esprit, concentrez-vous sur un état d’esprit bienveillant, voulant le bien d’autrui, inspiré d’une grande compassion. Pas besoin d’accumuler des connaissances, juste expérimenter un état d’esprit positif qui s’anime par la bonté.

Les images prennent la place des pensées répétitives qui entretenait un état d’esprit. Une paix s’installe, et le calme prend racine.

Il est possible de faire cette expérience avec un état d’esprit d’ouverture, d’altruisme, de création ou tout ce qui vous interpelle.

Les bienfaits de l’expérience devraient guider la suite des choses. Cultiver un état d’esprit qui nous rend bienheureux, qui nous permet d’être en phase avec ce qui nous entoure. Mettre fin aux conflits intérieurs qui génèrent les conflits extérieurs.

Cette pratique ne demande pas d’y croire, de tout savoir, juste d’être un peu plus ce que nous sommes réelle, et non la somme de nos pensées et de nos émotions. Juste cette voie de l’expérimentation de ce qui nous interpelle.

Une chanson de Grégoire – Vivre

Les paroles sur https://www.lacoccinelle.net/1446773-gregoire-vivre.html

Par Daniel Jean dans Voies (x) de passage

COPYRIGHT – DROIT DE REPRODUCTION – Daniel Jean – Toute reproduction du présent article sur d’autres blogues ou sites web est autorisé à condition de respecter :  Le droit d’auteur — Vous devez citer le nom de la source (avec un hyperlien vers l’article original de préférence).  La finalité à but non lucratif — Vous n’avez pas le droit d’utiliser cette création à des fins commerciales.  L’intégralité du texte — Vous n’avez pas le droit de modifier, de transformer ou d’adapter cette création (si elle est présentée comme provenant de dandanjean). Merci.