Le voyageur dans le train

Notre capacité d’ouverture est déterminante pour le maintien de notre santé mentale. Parfois, nous n’avons pas conscience que nous nous refermons et que, du fait même, nous vivons un décalage avec ce qui se passe autour de nous, comme si nous nous emprisonnions dans notre cellule personnelle.

Un peu comme un passager dans un train qui ne fait que regarder le banc en face de lui, les murs et le plafond et qui en arrive à penser que rien de se passe, que sa vie est figée. Pourtant, il arrive parfois de regarder par la fenêtre, mais ce qu’il perçoit, c’est un défilement d’image et non l’extérieur du train.

Pourtant, la vie est en perpétuel changement. Tout est en mouvement, et poursuit des cycles de transformation.

La personne qui se referme sur elle-même perd cette perspective, ne perçoit plus ce qui change et bloque ses pensées sur ce qui bouge nettement plus lentement, à peine perceptible.

 Nous nous incarnons dans cette vie comme un passant, comme un voyageur. Nous avons le choix d’alimenter les états d’âme qui nous traverse ou de porter notre attention sur la vie qui se déroule autour de nous, avec ses hauts, avec ses bas. La vie, quoi.

Nous devons reconnaître que nous sommes ce que nous entretenons durant notre voyage, des moments de gratitude ou des moments de peur.

Une pièce musicale de John Coltrane – Blue train

Par Daniel Jean dans Voies (x) de passage

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