Nous avons toujours quelque chose qui se déglingue autour de nous. Parfois, c’est la plomberie, parfois, c’est un appareil, parfois, c’est un truc au travail, parfois, c’est notre santé. Notre première réaction face à ce qui est brisé, c’est de chercher quelqu’un qui peut nous faire la réparation. C’est normal, et c’est sécurisant.

J’ai appris avec le temps de faire quelques essais et tentatives avant de décréter que je ne suis pas capable de faire quelque chose. Parfois, les gens qui me regardent pensent que je m’y connais, que je sais réparer les choses ou me soigner. C’est un peu vrai, et en même temps un peu faux. J’apprends par l’expérience encore et encore.

J’ai appris à concevoir mon expérience et mon environnement comme une sorte de grand coffre à outils. Certains de mes outils sont des habitudes et des pratiques que j’ai développées lors d’événement similaire. Alors, je tente de refaire la même chose pour voir jusqu’où la généralisation peut s’étendre. D’autres outils sont véritablement des objets physiques, que ce soit une pince, une herbe, une infusion ou un cataplasme, il y a une multitude de choses autour de nous et en soi qui peuvent nous aider à résoudre un problème. Le reste de mes outils consiste en une panoplie d’attitudes et de techniques issues de mon parcours et de mes expériences personnelles, le contrôle de la respiration, l’entraînement de l’esprit ou l’ordinateur pour faire une recherche afin de trouver une ressource de soutien.

Et lorsque j’ai épuisé mon coffre d’outils, demander de l’aide est un geste d’humilité et responsable. Il est bon de parfois, se demander comment nous pouvons utiliser nos ressources pour réparer ce qui ne va plus, et parfois, demander de l’aide pour ce qui dépasse nos compétences. C’est dans ce juste équilibre de créativité, d’autonomie et d’entraide que se retrouve la voie de la réalisation.

Une chanson de Alanis Morissette – You Learn 

Les paroles surhttps://www.lacoccinelle.net/243810.html

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