Archives du tag ‘méditer

La musique du coeur   Leave a comment

 

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C’est le secret de la musique qu’elle n’exige que notre âme, mais qu’elle la veuille toute entière. Elle ne demande ni intelligence, ni culture par delà toutes langues, toutes sciences, sous des formes ambivalentes mais évidentes en dernière analyse, elle représente l’âme de l’homme.

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Comme la danse et comme tout exercice artistique, la musique a été dans les temps préhistoriques un art magique, un des vieux et légitimes moyens de la magie.

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Plus la musique devient bruyante, plus les hommes deviennent mélancoliques, plus le pays est en danger.

Hermann Hesse dans Musique

Qui veut devenir ce qu’il devrait être doit laisser ce qu’il est maintenant.

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Ce qui est premier dans l’intention vient en dernier dans l’oeuvre, comme le toit d’une maison vient en dernier.

Maître Eckhart dans Aphorismes et légendes

Méditer sur le verbe, secrètement, pour le salut de l’âme et l’honneur de l’esprit, est devenu, avec la fin des temps, d’une nécessité absolue. Quand tout le monde triche, il n’est ni beau, ni grand, ni héroïque d’être honnête : c’est seulement indispensable pour la sauvegarde de l’honnêteté.

Armel Guerne dans Le Verbe nu : Méditation pour la fin des temps

La parole est un prétexte: ce qui attire l’homme vers l’homme c’est l’affinité qui les lie, et non la parole.

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Ta tâche n’est pas de chercher l’amour, mais simplement de chercher et trouver tous les obstacles que tu as construits contre l’amour

Le livre du dedans : Fîhi-mâ-fîhi  de Djalâl-od-Dîn Rûmî

Une pièce musicale de Richard Strauss – Also sprach zarathustra

 

Publié 15 avril 2018 par dandanjean dans Pauses lectures

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La prison du moi ou comment s’en évader?   Leave a comment

Alexandre Jollien nous dit que 98 % de nos pensées sont des projections, le reste c’est bon.

Souvent, on se méconnaît soi-même.  Alors, ce petit exposé sur notre fragilité et notre résilience est une belle fenêtre sur une autre réalité à explorer, l’abandon…

Le testament d’un sage   Leave a comment

Japon Kyoto Temple Kinkakuji

On pourrait dire que la méditation n’a besoin ni de raison ni de but.

Ainsi envisagée, elle se situe à l’opposé de toutes nos activités, excepté peut-être la danse et la musique.

Quand nous faisons de la musique, ce n’est pas pour atteindre un certain point, qui serait, par exemple, la fin du morceau. Si tel était le but de la musique, le meilleur exécutant serait évidemment le plus rapide.

Et quand nous dansons, nous ne nous déplaçons pas pour atteindre un certain endroit, un lieu donné, comme en voyage. Quand nous dansons, c’est le voyage même qui est le but; quand nous faisons de la musique, c’est la musique qui est à elle-même sa propre fin.

Il en est exactement de même pour ce qui est de la méditation.

La méditation est découverte que le but est déjà là, dans le moment présent.

 

L’envers du néant : Le testament d’un sage de Alan Watts

 

Une pièce musicale de Schola de l’Abbaye de Hauterive, Choeur des Ambrosiniens – Sanctus

Les risques de la méditation   2 comments

Attention!  Enfin les vrais risques liés à la méditation exposés, ce que vous avez toujours douté et que vous n’avez jamais osé penser.

Méditons collectif, méditons lucratif.

 

Publié 14 janvier 2017 par dandanjean dans Réflexions trouvées à partager

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Méditer pendant combien de temps?   Leave a comment

ImAGE Changer de point de vue

Il était une fois un homme qui voulait transcender sa souffrance. Il se rendit à un temple bouddhiste pour trouver un Maître qui puisse l’aider. Quand il trouva le Maître, il lui demanda : « Maître, si je médite quatre heures par jour, combien de temps me faudra-t-il pour atteindre la transcendance ? »

Le Maître le regarda et lui dit : « Si tu médites quatre heures par jour, peut-être parviendras-tu à transcender ton existence dans 10 ans. »

Convaincu qu’il pouvait faire mieux que cela, l’homme lui demanda «  Oh Maître, et si je méditais huit heures par jour, combien de temps cela me prendrait-il ? »

Le Maître le regarda et lui répondit : « Si tu médites huit heures par jour, il te faudra probablement vingt ans »

Mais pourquoi cela me prendrait-il plus longtemps si je médite plus ? » interrogea l’homme.

Le Maître lui répondit  «  Tu n’es pas là pour sacrifier ta joie ni ta vie. Tu es là pour vivre, pour être heureux et pour aimer. Si tu fais de ton mieux en méditant deux heures, mais que tu y consacres huit heures à la place, tu ne feras que te fatiguer, tu passeras à côté de ton objectif et tu n’apprécieras pas ton existence. Fais de ton mieux et peut-être apprendras-tu que, peu importe la durée de ta méditation tu peux vivre, aimer et être heureux ».

Les quatre accords toltèques : La voie de la liberté personnelle, Miguel Ruiz

Une chanson de Leonard Cohen – Hallelujah

Voir ou regarder   Leave a comment

visage nature

Nous sommes capables de voir, mais savons-nous regarder? Je fais référence à cette capacité de décoder avec nos sens ce qui est perçu, d’accueillir ce qui nous entoure sans l’altérer, se défendre ou réagir.

Voir en soi n’est pas problématique. Voir c’est l’outil de perception.

Mais regarder demande de la conscience. Cette capacité à laisser venir en nous les informations décodées en perceptions, et ne pas les modifier par un jugement ou une opinion. La réalité pour être perçu demande une réception, un regard attentif et conscient.

La méditation ce n’est pas s’asseoir, et arrêter les pensées. La méditation est un moyen parmi d’autres qui permet de développer cette capacité de regarder réellement, debout ou assis, affranchi de l’asservissement de la pensée qui déforme et tend à nous faire vivre dans la création de croyances. La méditation amène à pacifier le flux des pensées pour mieux accueillir la réalité telle quelle est.

Une pièce musicale Shakti ~ Peace Of Mind

COPYRIGHT – DROIT D’AUTEUR – Daniel Jean – Si vous voulez copier ce texte merci d’indiquer la source dandanjean.wordpress.com, ne pas couper ou modifier les textes et le contenu merci

Publié 23 juillet 2016 par dandanjean dans Textes de mon cru

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Méditer comme une grenouille   Leave a comment

Un extrait du  CD de méditation accompagnant le livre « Calme et attentif comme une grenouille » d’Eline Snel. Un bon plan pour sensibiliser les enfants aux bienfaits de l’entraînement de l’esprit.

 

Publié 9 juillet 2016 par dandanjean dans Réflexions trouvées à partager

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